¿Qué pasa si apagas las notificaciones de tu celular por un día?
se sintieron menos distraídos y más productivosse sentían menos conectados con su grupo socialuno de los resultados más destacados del estudio esmostraron su intención de cambiar la forma en que administran las notificacionesel hecho de suprimir las notificaciones hace que los individuos se distraigan menos y aumente su productividadun estudio
(Ver también: 10 tips para usar al máximo WhatsApp)
sintieron más carga laboral, frustración, presión y estrés.Follow @monterrey_360
